2017/02/07 12:12
こんにちは。
毎日寒いですね。
でも、先週末から日中は暖かい日が多いので過ごしやすいです。
今年は暖冬なんでしょうかね。
今年は暖かい日が多いといっても、
朝晩は冷え込んで寒いですよね。
気温も氷点下に下がったりしますしね。
ストーブやこたつが恋しいですよね。
そして今の時期一番辛いのが冷たい布団に寝ることです。
ストーブやこたつで暖まってから布団に入っても、
一気に体が冷えてしまいます。
体の体温で布団が暖まるまで時間がかかりますよね。
電気毛布を使えば良いじゃないかという意見もあると思います。
でも、電気毛布は後から暑くなってしまいます。
電気毛布を寝る前にきれば良いのですが、
電気毛布を長く使っていると、
布団が湿っぽくなります。
布団を干せばいいのですが、
今の時期、布団が干せるような良い天気の日はなかなかありません。
なので、電気毛布を使うのは嫌なのです。
それに電気毛布を使うと異常に喉が渇きますからね。
脱水症状に注意が必要です。
そんな寒い時期の布団を温める良い方法があります。
私も毎日やっています。
これをやってから眠ると朝までポッカポッカで眠る事ができます。
暖かいので朝まで目が覚める事がありません。
その方法とは、
布団乾燥機を使う事です。
私が使っているのがこれ。
これは某○田電気で６，０００円で買ったものです。
布団乾燥機の良いところは布団を乾燥してくれる事です。
まあ、それが正しい使い方なのですが、
その乾燥する時の温風が布団を温めてくれるので、
寝る1時間前に終る位にしておくと、
朝までポカポカです。
布団の乾燥が終ってからすぐに寝ると暑くて眠れません。
一番のお勧めは寝る1時間前に終了させておくことですね。
するとちょうど良い状態になります。
布団も乾燥しますからね。
湿っぽくないので快適ですよ。
私は毎日私の分と奥さんの分をやっています。
私はどちらかというと暑がりなので、
私の方を先に終らせ奥さんの方を後にしています。
奥さんの布団が寝る１時間前に終る設定ですね。
私のは寝る２時間前になりますが、
それでも暖かいですよ。
今の時期冷たい布団に寝ている方は、
一度試してみて下さい。
暖かく朝までポッカポッカですよ。
特に足冷えがある方にはお勧めです。
湯たんぽも併用すると朝までぐっすりと寝る事ができますよ。
